Vasco

Nome: Vasco Miguel Estrelo de Correia Xavier

Instrutor de RPM.

Por volta de Maio de 2006 descobri o Beto Fitness Club, e desde esse mês a minha vida teve uma reviravolta muito positiva, não sei quantas tentativas fiz para me manter num ginásio ou a praticar modalidades desportivas. Desde miúdo pratiquei Karaté, no entanto acabei por perder o interesse, anos depois pratiquei Luta Livre e Luta Greco-Romana, na altura do ensino secundário frequentei um ginásio em Silves onde fazia Cardio e musculação, para três meses depois desistir, entretanto durante os quatro anos que vivi em Lisboa frequentei um Health Club (Grupo Solinca), onde permaneci assiduamente durante dois meses (história comum a tantos de nós). Frequentei, também, no início de 2006 uma academia onde fiz aulas de grupo mas a relação qualidade/preço ficava muito aquém das expectativas, e ainda bem pois caso não tivesse sido assim não teria conhecido este Fitness Club, onde realmente podemos desfrutar do “Prazer da Alegria”.

Em Maio de 2006 inscrevi-me no Beto Fitness Club, onde desde o primeiro contacto achei o atendimento excelente, a simpatia e disponibilidade do staff cinco estrelas (isto na altura em que era cliente) e assim continuei a frequentar o ginásio a ver os resultados de semana para semana, de mês para mês. Tendo começado por fazer apenas cardio e musculação até ter decidido experimentar uma aula de grupo, que mais tarde passaram a ser as aulas de grupo que frequentei e frequento.

Mais ou menos em Março do ano corrente, a Carla Isidro (Instrutora de RPM) fez-me a seguinte pergunta: “Já pensaste em fazer a formação de RPM?” a minha resposta foi imediata: “NÃO!!!! Não!”. Enquanto pensava esta mulher é louca, isto porque a minha formação académica não está minimamente relacionada com desporto ou fitness, para além de nunca me ter imaginado a dar aulas de grupo num ginásio.

Hoje em dia, a formação está feita, dou aulas de grupo de RPM e estou às sextas-feiras às 8h:30min no estúdio de aulas do Beto Fitness Club para vos dar uma aula de intenso exercício cardio, onde queimamos uma média de 800kcal, onde a vossa segurança é colocada em primeiro plano, o vosso divertimento é certo e onde tento dar-vos “O Prazer da Alegria”.

Uma boa forma de iniciarmos um dia de trabalho, um dia de praia ou apenas um dia calmo e relaxante, que pode ser aproveitado com um excelente passeio por terras algarvias.

Neste momento, tenho 23 anos sinto-me extremamente bem, coisa que não acontecia há algum tempo, faço parte de uma equipa excelente, que está sempre ao vosso dispor para vos ajudar e aconselhar.

Espero-vos nas minhas aulas, ao princípio parece ser cedo demais, mas acreditem vale a pena, damos o nosso máximo, saímos de rastos, mas depois de recuperados temos energia para o resto do dia e muito mais.

Serão todos muito bem-vindos, se for a vossa primeira aula de RPM, como se costuma dizer “só custa a primeira vez” e estou lá para vos apoiar, desafiar, corrigir e orientar.

Poderão sempre que necessário contactar pelo endereço de e-mail abaixo disponibilizado para qualquer questão ou dúvida.